TigerMoves - Faszienform (Buch inkl. DVD)

€29.90

Prices incl. VAT plus shipping costs

Ready to ship today. Delivery time appr. 3-4 workdays
Applies to deliveries within Germany. Delivery times for other countries can be found under the shipping information button.

  • 1125
Optimales Faszientraining für den ganzen Körper in einem fließenden Ablauf: Werden und... more

Optimales Faszientraining für den ganzen Körper in einem fließenden Ablauf:

Werden und bleiben Sie beweglich und leistungsstark, schmerzfrei und gesund!

Auf Basis der TigerMoves Gesundheitsform ist die TigerMoves Faszienform entstanden. Die Faszienform entspricht in den Bewegungen in weiten Teilen der Gesundheitsform, erweitert diese aber um noch intensivere endgradige fasziale Dehnungen und Elastizitäts-Bewegungen, um die fasziale Wirkung noch mal zu erhöhen. Sie ist damit sehr gut als Intensivierung der Gesundheitsform anzuwenden und deshalb für alle Menschen bestens geeignet, die sich professionell bewegen, noch beweglicher und elastischer sein möchten oder sich intensiv faszial dehnen möchten, um sich von Schmerzen zu befreien oder dauerhaft schmerzfrei zu sein.

Denn gerade fasziale Verklebungen sind im Sport aber auch im Alltag oft eine wesentliche Ursache für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Die perfekte Lösung hierfür ist die TigerMoves Faszienform.

Die TigerMoves Faszienform umfasst:

  1. Fascial Stretch Training: Dreidimensionale Bewegungen mit schmelzenden Dehnungen, Power Stretches und federnden Wellenmoves.
  2. Rebound Elasticity Training: Lockeres, elastisches und dynamisches Federn.
  3. Sensory Refinement Training: Verbesserung der Sensomotorik und Körperwahrnehmung.

Weltweit einzigartig

Die TigerMoves Faszienform ist weltweit einzigartig, da sie alle wichtigen Faszien-Dehnungen für den gesamten Körper in einem Ablauf – verteilt auf zwölf Übungseinheiten – vereint. Sandra Kottkamp zeigt eine hervorragende Performance. Man spürt förmlich die Begeisterung für die Bewegung.

Die vielen Vorteile

 

1. Dauerhafte Schmerzfreiheit und Gesundheit
2. Beweglichkeit, Kraft und Fitness bis ins hohe Alter
3. Entspannung, Stressabbau und Lösung emotionaler Blockaden
4. Sauerstoffversorgung und Stoffwechselaktivitäten
5. Gleichgewicht und Koordination
6. Reinigung der Meridiane, Ausscheidung verbrauchter Energie, Zuführung frischer Energie, freier Fluss der Lebensenergie
7. Achtsamkeit und Konzentration
8. Spaß und Freude, Glück und körperliches Wohlgefühl

Das Beste aus vielen Welten

Die TigerMoves enthalten die für ein effizientes Üben besten Elemente und Erkenntnisse aus der Schmerztherapie und der Faszienforschung, der Physiotherapie und der Trainingslehre, aus dem Yoga und dem ChiKung sowie aus der Prana Heilung und den Meridian Dehnungen.

Viele Anwendungsmöglichkeiten

Die meisten Anwender sind bereits nach den ersten Sätzen begeistert. Denn die Bewegungen fühlen sich einfach super an. Anlässe zum Praktizieren gibt es viele:
1. Idealer Einstieg in den Tag
2. Auf und nach der Arbeit
3. Vor dem Sport und nach dem Workout
4. Vor der Meditation
5. Als Nachsorge und als Vorsorge
6. Den Körper in eine gute Verfassung bringen
7. Wohlfühlen, Herz öffnen, glücklich sein

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Praktizieren.

Read, write and discuss reviews... more
Customer evaluation for "TigerMoves - Faszienform (Buch inkl. DVD)"
Write an evaluation
Evaluations will be activated after verification.
Please enter these characters in the following text field.
I have taken note of the data protection declaration and agree to them.

The fields marked with * are required.

Leckere Pilzrezepte fürs ganze Jahr Leckere Pilzrezepte fürs ganze Jahr
€9.90
Hint!
CD: Symphonie der Pilze CD: Symphonie der Pilze
€9.95 €19.95
CORDYCEPS organic mushroom powder capsules CORDYCEPS organic mushroom powder capsules
Content: 70 Gramm (€69.04 / 100 Gramm)
From €48.33
Hint!
BIO Mycoliv Skin Cream BIO Mycoliv Skin Cream
Content: 50 Milliliter (€25.00 / 100 Milliliter)
€12.50
MycoSentials capsules (blend no. 551) MycoSentials capsules (blend no. 551)
Content: 73 Gramm (€38.34 / 100 Gramm)
From €27.99
GRAPE SEED CAPSULES (OPC) from unoiled organic grape seeds GRAPE SEED CAPSULES (OPC) from unoiled organic...
Content: 70 Gramm (€54.76 / 100 Gramm)
From €38.33
CORDYCEPS-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 335) CORDYCEPS-REISHI organic mushroom powder...
Content: 50 Gramm (€96.66 / 100 Gramm)
From €48.33
Wo-Men in Balance - Yamscreme Wo-Men in Balance - Yamscreme
Content: 50 Milliliter (€79.80 / 100 Milliliter)
€39.90
CORDYCEPS-REISHI sens.-ASHWAGANDHA powder capsules (blend no. 554) CORDYCEPS-REISHI sens.-ASHWAGANDHA powder...
Content: 50 Gramm (€96.66 / 100 Gramm)
From €48.33
PORIA COCOS-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 356) PORIA COCOS-REISHI organic mushroom powder...
Content: 42 Gramm (€115.07 / 100 Gramm)
From €48.33
CHAGA Gold mushroom powder capsules CHAGA Gold mushroom powder capsules
Content: 60 Gramm (€80.55 / 100 Gramm)
From €48.33
Curcuma with white pepper organic powder capsules (blend no. 550) Curcuma with white pepper organic powder...
Content: 56 Gramm (€35.70 / 100 Gramm)
€19.99
PORIA COCOS organic mushroom powder capsules PORIA COCOS organic mushroom powder capsules
Content: 75 Gramm (€64.44 / 100 Gramm)
From €48.33
SHIITAKE-ARTICHOKE organic powder capsules (blend no. 545) SHIITAKE-ARTICHOKE organic powder capsules...
Content: 50 Gramm (€76.66 / 100 Gramm)
From €38.33
AURICULARIA-ARTICHOKE organic powder capsules (blend no. 544) AURICULARIA-ARTICHOKE organic powder capsules...
Content: 51 Gramm (€75.16 / 100 Gramm)
From €38.33
CORIOLUS-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 351) CORIOLUS-REISHI organic mushroom powder...
Content: 40 Gramm (€120.83 / 100 Gramm)
From €48.33
CORIOLUS-HERICIUM-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 349 CORIOLUS-HERICIUM-REISHI organic mushroom...
Content: 47 Gramm (€102.83 / 100 Gramm)
From €48.33
REISHI organic mushroom powder capsules REISHI organic mushroom powder capsules
Content: 37 Gramm (€130.62 / 100 Gramm)
From €48.33
Leckere Pilzrezepte fürs ganze Jahr Leckere Pilzrezepte fürs ganze Jahr
€9.90
Hint!
CD: Symphonie der Pilze CD: Symphonie der Pilze
€9.95 €19.95
Formula-Z® Supplementary food for dogs Formula-Z® Supplementary food for dogs
Content: 125 Gramm (€7.92 / 100 Gramm)
€9.90
BIO MorgenStund® Millet buckwheat porridge with fruits and seeds BIO MorgenStund® Millet buckwheat porridge with...
Content: 0.5 Kilogramm (€19.50 / 1 Kilogramm)
€9.75
PLEUROTUS-GREEN-LIPPED MUSSEL powder capsules (blend no. 541) PLEUROTUS-GREEN-LIPPED MUSSEL powder capsules...
Content: 47 Gramm (€81.55 / 100 Gramm)
From €38.33
AURICULARIA-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 341) AURICULARIA-REISHI organic mushroom powder...
Content: 47 Gramm (€102.83 / 100 Gramm)
From €48.33
Skin oil from pressed grape seed oil Skin oil from pressed grape seed oil
Content: 50 Milliliter (€21.90 / 100 Milliliter)
€10.95
HERICIUM-PLEUROTUS-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 353) HERICIUM-PLEUROTUS-REISHI organic mushroom...
Content: 42 Gramm (€115.07 / 100 Gramm)
From €48.33
CORDYCEPS-HERICIUM-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 344) CORDYCEPS-HERICIUM-REISHI organic mushroom...
Content: 56 Gramm (€86.30 / 100 Gramm)
From €48.33
HERICIUM-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 319) HERICIUM-REISHI organic mushroom powder...
Content: 43 Gramm (€112.40 / 100 Gramm)
From €48.33
HERICIUM-SHIITAKE organic mushroom powder capsules (Blend no. 318) HERICIUM-SHIITAKE organic mushroom powder...
Content: 47 Gramm (€102.83 / 100 Gramm)
From €48.33
HERICIUM organic mushroom powder capsules HERICIUM organic mushroom powder capsules
From €48.33
MAITAKE organic mushroom powder capsules MAITAKE organic mushroom powder capsules
Content: 55 Gramm (€87.87 / 100 Gramm)
From €48.33
SHIITAKE organic mushroom powder capsules SHIITAKE organic mushroom powder capsules
Content: 42 Gramm (€115.07 / 100 Gramm)
From €48.33
AURICULARIA Bio-Vitalpilzpulver-Kapseln AURICULARIA organic mushroom powder capsules
Content: 80 Gramm (€60.41 / 100 Gramm)
From €48.33
CORIOLUS-REISHI organic mushroom powder capsules (Blend no. 351) CORIOLUS-REISHI organic mushroom powder...
Content: 40 Gramm (€120.83 / 100 Gramm)
From €48.33
Viewed